本纪录片采用旅行纪录片方式展示大凉山的风土人情营造“一场说走就走的旅行”氛围将带领观众跟随竹内亮导演的镜头来到位于四川省南部的大凉山区这里是中国最典型的深度贫困地区但同时这里也民风淳朴风景如画有着独特的美竹内亮导演亲身参与少数民族盛大节日体验当地美食美景、风土人情……他攀爬悬崖村“天梯”跟随村民参观全新安置房探访彝绣培训班还结交了在当地担任学校足球队教练的西班牙朋友哈维随后摄制团队前往凉山州昭觉县、布拖县小学与支教老师及彝族学生家庭深入交流同吃同住参与他们的日常生活共度“火把节”并给当地学生上了一堂特殊的文化体验课孩子们用歌声唱出了改变大山的勇气与决心周朝东年轻时嗜赌幸得好友韩江相助江是盗窃国宝文物的他知道东是开锁专家故利诱东一日东救了李月琴被其妻误会琴带东回家疗伤东劝琴脱离伴舞生涯二人成好友但一次盗窃中东被捕出狱后他找江讨回所应得六朝古都人潮涌动刑警队熊队长便装在人群中抓获了盗窃国家文物的要犯黑头一年后黑头从劳改农场逃窜回城企图报复熊熊妻子病故后没有再婚儿子聪聪常一人在家被熊队长抓过的哑巴小偷为熊队长的关照所感动与聪聪成为了好友哑巴正是黑头当年抛弃的亲生儿子在聪聪和哑巴机智的配合下熊最终将黑头重新捉拿归案两个崭新的书包和那张领章上加了颗星的熊队长的照片给了人们无限回味为了掩盖昔日的罪责吞下今日的贪婪几个意气风发的年轻商人就当了政府官员的“枪下亡魂”黑道大哥方叔（柯俊雄 饰）为人刚正耿直忠勇仁义为道上的兄弟所敬仰当年他为保护兄弟一个人顶下所有罪名从此在监狱中度过了几十年岁月出狱后周围一切早已变了模样当年的小弟们垂垂老矣或退休或经商俨然与黑道没有任何干系而黑社会的价值观也发生巨大改变年轻的黑社会完全不把仁义放在眼里在他们看来金钱胜过一切方叔知道属于自己的时代早已远去莫不如静下心来过好余下的日子但他的女儿阿丽因疏于父爱而过分叛逆成为一个小混混的马子为了保护女儿方叔不得不重新进入这已经变得十分陌生的纷乱江湖……2013年退役士兵理查德·格雷遭遇了脑出血手术挽救了他的生命但术后他既无法讲话右半边身体又动弹不得
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