每期节目选手在全长100米宽35米全场占地近7200平方米的赛道进行闯关比赛赛道男女赛道各8关其中第1、4、6、8关为男女共同关卡另外节目还设立额外奖励环节选手可选择第1、4、6、8关这4关任意一关为信心指数挑战关卡如果信心关卡闯关成功并拍下手牌则当关奖品翻倍演艺圈代表酒徒4名MC拜访传闻中的下酒菜美味餐厅和吃播一起展开酒后真言脱口秀的美食探访节目贺老三一个纵横江湖数十年的贼中之贼一辈子只栽过一次就是栽在十年前刚刚走上刑警岗位的警察张旭光和李智手中十年之后贺老三重病缠身不久于人世他惟一的心愿是把他的老对手张旭光和李智二人打趴下以此洗刷他此生最大的耻辱贺老三带着手下返回故乡云州设计了一系列迷局连续策划了防盗门盗窃案、公交车盗窃案、珠宝盗窃案等等案子试图声东击西浑水摸鱼而以张旭光和李智为首的新警事吸收了一批警界精锐以新的侦破手段、新的办案理念来应对新形势下的新犯罪手段《暖暖的新家》希望去改造的不是一所房子而是一个家“家”在这里既是居住空间上的一个住所也是心灵空间上的一种归属一方面居住环境对家庭成员的心理和关系产生着细微的影响另一方面人们的情感又会投射到居住空间里比如对某件物品、某个环境的钟情从而塑造出专属于每个人的家的样子
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