减肥、塑形、健身——队健康和体态的追求是不分国界、不论性别的在令人目不暇接的所谓减肥妙招、瘦身指南和健身宝典之中到底什么样的方法能够让我们最高效地达到理想的身体状态呢《瘦身速成》系列片跟随两位生活方式截然不同的主持人的视角去了解和尝试了多钟不同原理、不同方法的健身及膳食方式；用通俗易懂的直观介绍让我们得以选择一套最适合自己身体、职业、生活习惯的减肥速成在提倡减掉多余脂肪的同时此系列也希望为我们的生活带来更加积极向上的健康引导每集50分钟《自然世界》是英国广播公司自然历史部获奖野生动物纪录片已经持续拍摄了超过35年新一季将深入挖掘野生动物的聪明智慧与丰富情感将观众与狂野自然紧密联系起来为我们了解野生动物及其栖息地提供了全新的见解“威武教官”的故事发生在“初露锋芒”之前当时康、钢兽、贝克、大炮还只是蛙族AIU机甲训练营中一群不识愁滋味的快乐新兵在教官TOP-X8的带领下“四小蛙”参与了一次看似轻松的后勤增援行动谁料在行动过程中突遭变故梯族将军利普顿率领梯族舰队对蛙族人展开了伏击激烈战斗之后蛙族舰队伤亡惨重舰队指挥官峰岩为了掩护新兵撤离而牺牲峰岩舰长的勇敢行为深深震撼了只讲逻辑没有感情的智能机器人TOP教官也让从未真正见识过战争的“四小蛙”意识到了战争的残酷战局形势的急转直下迫使蛙族决定进行大规模撤离机甲训练营的新兵们不得不提前进入战场Top-X8教官决定亲自驾驶AIU带领康、钢兽、贝克、大炮几位队员执行一场危险的阻截任务……2010年上海三十岁的IT青年于达已经有两个月没有交房租了赖在房东张可的家里于达来上海五年在一家网络公司当程序员买了个偏远期房交了首付每月供着款日夜加班没有女朋友没有社交生活没去过新天地没去过田子坊日子过得紧紧巴巴只有一个好友Peter养了条蜥蜴还可以解解愁他们公司的考勤制度特别严格主管密斯李宣布抓他三次迟到就开除结果于达在上班路上被推销旅游大奖的老阿姨拉住飞奔入楼还是迟到了一次于达压力巨大 第二天刚刚起身洗漱出门前于达的门突然被一个少女打开两人差点撞了个满怀惊讶之下于达才知道这位少女叫张美是房东张可的国际驴友从加拿大来说好只住三天他们这些驴友是互相换房来降低旅行成本的于达要轰走张美但张美却放下行李不走两人只好暂居一室于达为此第二次迟到 单身汉于达平静的生活从此被一个没心没肺浪迹天涯的美女张美打破了两个人对生活的观念如此不同一个日夜加班一个每日去街头采风；一个省吃俭用一个凡事都要AA；一个按部就班被同事出卖一个打抱不平收留了卖艺的动物在三日的相处中于达和张美渐渐有了一些别样的感觉但三天到了...
《英雄联盟官网下载》影片属于家庭片,该大陆剧讲述了：M'bo,博·史文森,李贤贞,Journet联合演绎志刚（刘永）、志强（李修贤）自幼在贫民区长大张母（南红）替人做苦工志刚替人擦皮鞋不惜艰辛供志强读书两兄弟长大成人志强考上军校、志刚则被黑社会头子钱老三（谷峰）收纳门下成为钱乾犯罪勾当的马前卒不仅得罪钱的对头王守仁（约翰逊）更成为王亟欲杀死的目标一次志刚被王手下暗杀得交际花艳芬（周丽娟）相救二人共赋同居志强军校毕业被派肃清黑社会势力劝志刚自首志刚不允志强决定公事公办艳芬被王奸杀志刚誓要报仇志强派兵追捕结果……很久很久以前银河系有一个大魔王叫索克大魔王他妄想统治世界却被一个神秘法器打败五百年后索克大魔王再次回来世间并开始了一个更加离奇的计划沙漠巨蝎、洞穴迷宫、火山巨人喷火恐龙外星人卡卡超越时空带着乐乐和朵朵开启一段寻找神器的冒险之旅本片为香港电影金像奖「终生成就奖」、武侠片教父张彻导演代表作之一；演员阵容包括侠女秦萍与焦姣配武林高手王羽及乔庄强劲组合影片在激烈武打场面之间穿插四位主角的三段情世界各地发生多宗少女失踪个案幕后策划是Madame M 她专门诱拐并训练貌美少女令她们成为防不胜防的床上杀手一众女孩被软禁在荒岛上进行地狱式的特训钻研各类型的战斗知识及暗杀技巧活泼开朗的Charlene坚强沉郁的Katt先后抵达荒岛二人在艰苦的考验中互相扶持Madame M采用汰弱留强制度如趁女孩们熟睡期间突然下令每人必须杀死一个同伴其中Charlene、Katt及另一女子Jing表现出色Charlene及Katt首次执行任务时由Charlene负责色诱目标然后以戴在手上的钻戒割破对方喉咙可惜逃走时却失手被擒Charlene几乎死于枪下幸好Katt于千钧一发之间救回拍档CIA专案小组指挥Jack一直致力捣破Madame M的杀人集团在香港举行的一场龙舟竞渡中Jack保护的要人竟是Charlene的目标正要下手之际Charlene竟重遇失散多年的母亲FayeJack穷追不舍却给Charlene逃脱Jack认定她会再度出现于是日夜守在Faye身边等侯机会同时Madame M拉拢日本赤军的龙三郎合作更大规模的非法勾当龙...