梁璎、黄柳花、袁璞君一起离开潮汕高级商船技术学校到上海实习三人一起到黄浦江边去看轮船梁璎不会游泳却立刻跳入江中救人结果二人都差点被淹死幸亏“人民9l号”的水手长马骏及时将他们拉上岸马骏责怪梁璎不应冒险救人赵船长也认为她太冒失梁璎又委屈又生气但没想到她们实习的地方恰恰就是“人民91号”赵船长也想不到安排来实习的就是她们三个 有丰富的航海经验的赵船长对女孩子们学驾船有偏见因此对于安排她们实习不太重视三个姑娘在马骏的指导下开始了紧张艰苦的实习生活很快与大家打成一片并提前完成了“实习水手”的任务黄和袁被调配到别的轮船实习梁璎对于不能得到赵船长的信任深感苦恼但她刻苦执著的精神最终感动了赵船长他彻底改变了对梁璎的看法实习期结束后三个姑娘都先后考上了三副梁璎和马骏产生了真挚的爱情并继续努力升为二副本片以汽车场地越野赛为背景记录了一群越野赛车人对赛车运动的初心与热爱不畏艰难无惧挑战坚定地在赛车路上追逐自己的梦想最终超越自我完美诠释赛车运动的激情与魅力大型4K纪录片《新山海经》取意广州与西部贫困地区山海相连重点落于“经”：即广州在脱贫攻坚战中总结出来的一套行之有效的方法、理念和经验走出有自己特色的扶贫路纪录片故事深入贵州毕节和黔南西藏波密和加查等西部深度贫困地区以小切口讲述大情怀探索脱贫攻坚中的“广州经验”、“广州智慧”、“广州力量”超强押运人弗兰克·马丁平静的休假再次被打破一名驾驶着奥迪车的男人载着一名女孩在马赛横冲直撞与此同时商人约翰森为了向乌克兰运输有毒物质正与该国环境部长针锋相对受伤的奥迪车司机闯入弗兰克家中并死于手腕上的炸弹他的幕后老板约翰森强迫弗兰克接替运送女孩的任务被安装了手腕炸弹的弗兰克不得不就范因为只要他离开车子75英尺炸弹就会引爆在前往布达佩斯的路上弗兰克终于明白任务的真相：女孩瓦伦汀娜是乌克兰环境部长之女约翰森为使部长批准他的计划而掳走瓦伦汀娜在约翰森和部长两路人马的追击中弗兰克该如何化解这次的危机
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