城市突然遭遇大规模的袭击陷入了一片火海之中科学研究所的刘英德所长临危受命排查灾难原因在调查死火山的地震时获得冰河魔主发来的威胁信息：狂妄自大的魔主要全人类俯首称臣否则将给予人类毁灭各方汇聚商讨对策原来冰河魔主和一班仆从是冰河时代人类的残留他们的特殊体质意味着强大的破坏力刘所长随即安排研究员雷马（李修贤 饰）进行人体改造以期成为战无不胜的中国超人对抗魔主冰河魔主先下手为强派遣精锐怪物袭击研究所千钧一发之际雷马的超人改造获得成功将怪物击退但是魔主此役将一名研究员改造成了自己的间谍雷马和众研究员在魔主的内外夹攻中展开了捍卫人类的战斗……阿泽（方力申饰）阿犬（敖犬饰）和小肥（小肥饰）这三个不同身份嗜好的“现代少男”各自在香港的不同角落过着平淡普通的生活三人的最大的共同特征就是他们都是单身已久的“光棍一族”但都渴望爱情自诩为“有梦青年”的阿泽白天在手机铺帮人贴手机膜赚取微薄手工费晚上则在一高档社区当保安日夜不间断地打工以维持生活当然还了供养他的梦想 - 摄影与妹同居的阿泽倾心或靓模女神 - 依依视对方为梦中情人并照着她的样子选女友虽整日被妹妹耻笑他痴人做梦但乐观的阿泽未因此气馁阿泽的好友阿犬是长期挂在网上的“全职宅男”他化名“暖暖”在网上各大论坛网页帮人解答爱情疑难杂症但其实自己面对女孩却非常胆小阿犬家中清一色全是男性连吉娃娃狗都是公的个性懦弱的他更被所有人（包括狗）欺负但其实阿犬内心非常渴望女性的温柔对斯文淑女类型的女生最没有抵抗力影片主要讲述了特工林在风与王小姐多年来亦敌亦友相互欣赏又互相为敌“上帝右手”在CIA被不明身份的苏菲偷走后两人同时受CIA委托展开追寻原本以为只是场谋略较量但在他们救下顶级黑客洛奇后却发现这背后还隐藏着一个更大的秘密
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