减肥、塑形、健身——队健康和体态的追求是不分国界、不论性别的在令人目不暇接的所谓减肥妙招、瘦身指南和健身宝典之中到底什么样的方法能够让我们最高效地达到理想的身体状态呢《瘦身速成》系列片跟随两位生活方式截然不同的主持人的视角去了解和尝试了多钟不同原理、不同方法的健身及膳食方式；用通俗易懂的直观介绍让我们得以选择一套最适合自己身体、职业、生活习惯的减肥速成在提倡减掉多余脂肪的同时此系列也希望为我们的生活带来更加积极向上的健康引导故事描述太平镖局总镖头李志山之妻刘月香放荡成性为了能与龙威镖局总镖头龙震天双宿双栖趁李不备先盗走了他的飞龙刀再施毒手废掉了他的武功李与女小燕幸为隐侠柳安正所救小燕长大后一次在镇上卸药误入妓院巧遇生母竟被诱为妓幸得柳之小孙青松及时解围但他亦因此暴露身份而遭追杀李等避无可避下惟有一战简介：伊凡一个国际暗杀组织的最高首领因为接受一个记者的挑战开始向自己的组织下达暗杀他自己的命令于是在全欧洲开始了关于杀手和拯救的篇章欧洲成为操场而世界也在他的拯救范围之内
《舒淇五点照片》影片属于伦理片,该美剧讲述了：Sung-il,珍·玛奇联合演绎影片讲述了在赵王朝元武十七年仙师降灵打破四百年历任传统即将迎来六百高寿因呼声盖过当朝天子皇帝震怒欲将之铲除镇魔司张谦派明、暗两部兵分量两路上玉虚山明监负责打探消息暗监负责刺杀仙师降灵两部人员宿来不和矛盾累计颇多此番相遇必有一番龙争虎斗任达华扮演陈晖探员一个一丝不苟的跟洪金宝扮演的黑帮老大宝爷铆上了的人就在陈晖因绝症缠身而退休前夕他的卧底手下惨遭毒手于是以老陈为首的警队四小强打算以谋杀罪将宝爷拷了至于以老陈接班人身份半路杀出的小马哥（甄子丹）则是一个以辣手摧犯闻名警界的一根筋执法必严违者必究的小马哥出现令四小强打算给宝爷下套的方案实施受阻而剧情也将变得越来越复杂陆小凤(刘永 饰)忽闻当代两大剑客叶孤城(白彪 饰)与西门吹雪(岳华 饰)将于月圆之夜在紫禁城决斗；陆小凤忖度两人均是识英雄重英雄之辈素末谋面现无利益冲突当无决斗的必要觉得这事其中必有跷蹊与花满楼(孙建 饰)及司空摘星等好友研究未果后决定重金买消息并前往京城调查清楚不料传闻传出西门吹雪将决战押后一个月的信息……