节目邀请文学、表演、朗诵、音乐、舞蹈、绘画等领域嘉宾每集围绕一首诗以聊天的方式讲述知识以精彩的表演形成话题共同打造一个喜闻乐见的诗词节目传承中国情感振兴诗词文化成为更好的自己这是每个人都有的向往魔杖挥出平凡化为闪耀童话里的奇迹映射了这样的向往而《变身总动员》则是在现实中实现童话在人们对美好日渐有了更多需求的当下如何变美成为了年轻人心中的一个难题而《变身总动员》请来了明星嘉宾组成的魔法团手执“魔杖“带来私人物品分享“美好秘籍”同时由时尚专业先锋组成的骑士团为“美”保驾护航为了拓宽美丽样本引发共鸣节目选取了不同类别的年轻人作为素人嘉宾他们除了在现在的时尚观念飞速迭代更新中无所适从外都有着自己生活中的问题与烦恼甚至有明星为了帮好友完成心愿替好友报名参与节目节目中明星嘉宾们不光提供解决问题的可能性还帮助素人嘉宾完成心愿所以“变身”已经不止是从外表上帮人完成华丽转身更是实现大家梦想的一个起点《高手在民间》一档大型民间才艺竞技类节bbb每期节目中由“高手推荐团”推荐三组民间高手通过展现绝技、分享故事、趣味互动等环节充分展现中国文化最终由观众摇动“能量手环”进行打分来决定本期“最让人叫绝”的高手北宋真宗年间太平盛世下暗潮涌动野心勃勃的襄王赵庆设下胆大包天的计谋企图换取皇帝的血ddd金枪值甲班军头包铁山率众拼死保卫太子和李娘娘黄金年代大户卢家老爷看中了寿亭想让其去青岛协助从德国归来学印染的儿子卢家驹寿亭因此走上了工业印染之路和创业之路……七十年代：北京知青陈大平怀着丧父的沉痛心情回到插队的小村子他朝思夜想的女友马晓琳却因被人强奸怀孕了太平情急之下与好友冯二龙、吴天喜进行了错误的分析二龙为给大平报仇抢先放火烧了队长家大平替友顶罪被判重刑入狱不久晓琳、二龙、天喜得以返城心里却没着没落的　　八十年代：大平因揭发同室囚犯雄哥越狱被减刑释放回到阔别以久的北京未料老母已在他入狱不久便积郁成疾而辞世见到恋人和朋友们大平悲喜交集等了他八年的晓琳却隐隐感到：大平对她当年的意外失身十分在意这道阴影总是挥之不去大平被分配在废品收购站工作认识了捡垃圾为生的老鲁头二人十分投缘晓琳屡次试图弥合与大平间的隔阂均无满意结果一对恋人只好痛苦分手伤心中晓琳选择了一直悉心照顾她的冯二龙大平无法忍受决定去深圳投奔大学毕业后独闯天下的吴天喜晓琳婚礼这一天大平孤独离去老鲁头的女儿婉玉赶来相送开始了她对大平十余年的暗恋　　九十年代：事业上获得成功的陈大平因业务发展回到北京已大学毕业的婉玉用深情的目光迎接他的归来大平有意地回避着二龙在生意场上春风得意此时已是腰缠万贯的大款与晓琳的距离却越来越...
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