节目自2015年2月18日播出试播篇反响热烈后于2015年4月5日正式编成除了歌手的身份和歌唱力成为节目的亮点以外长驻的以金九拉为首的评审团也是节目的乐趣所在人生体验真人秀节目《实习》将主打更换一种身份体验生活的节目形式10月特别主题“实习交警”具体内容有：本土笑星陈英俊现身说法带你查酒驾、非主流电动车载人冲关策神熊壮如何接招等二十世纪三十年代上海祖上曾盛极一时的前清翰林白家连年衰败坐吃山空家道中落连日常生活都捉襟见ddd白家六小姐白流苏出阁白老太为了办一个体面的婚礼向各房筹钱老三白良越、老四白良泳两家互相推诿妯娌之间为了小账斤斤计较《冬梦之约》是由北京冬奥组委发起北京广播电视台联合出品并承制首度揭秘冬奥场馆&大型户外音乐真人秀将邀请冬奥文化推广使者、演艺明星、冰雪运动员、场馆设计师及场馆建设者组成探秘团到访冬奥场馆介绍场馆信息及设计亮点以大型季播真人秀的方式首次全方位、多视角地探访、揭秘冬奥场馆的独特魅力节目将与国家级院团合作结合不同冬奥场馆的故事与特点创排出高质量舞台精品以“真人秀 音乐”的形式呈现出一场场精彩纷呈的冬奥场馆音乐秀郑羽随29军先后驻守察哈尔和北平郑飞则担当29军高级军官的副官七七事变爆发郑羽和郑飞分别在卢沟桥、南苑等地血战郑成龙寻找两兄弟时壮烈牺牲郑德进入西山当了土匪由腾讯视频出品的青春探险真人秀《横冲直撞20岁》火箭少女101的11位女孩在无水无电无信号的条件下徒步撒哈拉沙漠、穿越喀尔巴阡山完成了一场横冲直撞探险1月13日起每周日晚8点更新会员提前看一周1976年的某知青点酷爱拉小提琴的知青苏扬与郑向东热恋却因为误会和意外而失之交臂一直暗恋苏扬的司梦南趁机接近苏扬两人走到了一起却又屡次猜疑、背叛苏扬郑向东和同学孙千雅一起复习准备高考孙千雅对郑向东情愫暗生苏扬为了照顾生病的父亲而放弃了大学之路但她在知青点学到的缝纫手艺和服装设计上的天赋为她打开了另一扇通向梦想的大门苏扬不知道当年以为夭折的儿子郑好已经被郑家养大成人司梦南嫉妒心作祟处处针对郑向东饱经磨难和坎坷苏扬在服装界取得了巨大的成功苏扬终于知道了郑好的身世孙千雅却身患重病苏扬选择让孩子永远认孙千雅为妈妈经历了一切之后当年意气风发的知青们感受到了岁月和人性的洗礼
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