易亦秋、秦也、陶燕儿三个女孩是大学同班同学这一年三人毕业都选择了留在北京三个女孩感情甚好成天腻在一起但性格及生活方式却截然不同秦也一心扑在学业上在各个职场辗转为成就自己的事业让家人One day电视台高级编导夏日长（陈展鹏饰）筹备拍摄全新真人骚纪录香港青年张俊杰（阮政峰饰）从城市回内地体验农村生活反璞归真的实况因电视台人手短缺日长请了新入行的许美凤（黄翠如饰）当助导又找来好友梁忠信（
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