减肥、塑形、健身——队健康和体态的追求是不分国界、不论性别的在令人目不暇接的所谓减肥妙招、瘦身指南和健身宝典之中到底什么样的方法能够让我们最高效地达到理想的身体状态呢《瘦身速成》系列片跟随两位生活方式截然不同的主持人的视角去了解和尝试了多钟不同原理、不同方法的健身及膳食方式；用通俗易懂的直观介绍让我们得以选择一套最适合自己身体、职业、生活习惯的减肥速成在提倡减掉多余脂肪的同时此系列也希望为我们的生活带来更加积极向上的健康引导清朝康熙年间少林俗家弟子洪熙官（李连杰饰）是红花会成员力图反清复明洪熙官因被同门师兄马宁儿（计春华饰）出卖家人被叛徒杀害幸得幼子文定（谢苗饰）避过大难洪熙官将马宁儿刺死后与文定浪迹天涯洪熙官父子和行骗的朱小倩和红豆母女碰到一起闹出许多事情少林遭劫难至菩禅师将藏宝图纹在五个年幼的的俗家弟子背上为防被朝廷夺走并密函告知洪熙官务必护送他们前往红花会但马宁儿被洪熙官打成重伤后并没有死而是变成全身是毒、刀枪不入的怪物他杀害了红花会总舵主并追杀五个孩子……全球音乐旅行纪实节目《边走边唱》由携程旅行与时差岛联合出品音乐人小河担任音乐总监邀请5组歌手去往5个目的地以天空为幕布、以大地为舞台与当地人一起歌唱用最真诚朴素的方式“边走边唱”共同为观众奉上一场奇妙的夏季户外音乐会
《注射器灌满水放屁眼里处罚视频》影片属于伦理片,该日剧讲述了：真崎ゆかり,安娜·卢瓦雷联合演绎当朝太师（马骥）图谋造反勾结武林败类甘瘤子（易原）和红莲寺喇嘛追杀太子太子在侠女红姑（嘉凌）和侠客陆小青（谭道良）的保护下脱险最后红姑与甘瘤子在红莲寺决一死战……传说中的怪癖英雄——金枪客消失多年以后突然出现在“花柳镇” 花柳镇有两大恶势力分别为柳门帮和花脸帮 镇上有一家“金枪客酒栈” 老板娘名号“菜刀婆” 一直等着金枪客的出 现并许下诺言： “谁要是能在吧台打中门口木头人的眉心就以身相许” 金枪客冒充外乡人来到花柳镇跟两大帮派斗智斗勇最终消灭恶霸并获得爱情的悲壮故事香港某个国际伪钞集团重要分子宋子豪（狄龙 饰）和Mark（周润发 饰）情同手足某次宋子豪带手下谭成（李子雄 饰）去台北交易时被其出卖受枪伤被捕入狱为替好兄弟报仇Mark孤身赴台结果被人打成瘸子江湖地位自此一落千丈而宋子豪的父亲也在不久丧命 一向视宋子豪为偶像的宋子杰（张国荣 饰）得知哥哥的真实身份后对黑社会及他恨之入骨立誓利用警察身份将黑帮势力斩草除根宋子豪出狱后不顾苦等他想重创辉煌的Mark的劝阻决心弃暗投明无奈得不到宋子杰的谅解而此时已成帮会老大的谭成欲找宋子豪再合作遭拒绝后放言会害宋子杰被逼走投无路宋子豪决定再与Mark连手共抗强敌