《极限挑战第一季》每一期节目都围绕一个社会热点或时代背景而展开节目中“极限男人帮”体验过出租车司机、家政服务等最平凡普通的职业；常走在城市街头与普通百姓“亲密接触”而路人们不再仅仅只是围观也可能为节目的进展起到关键作用大舜是四千六百多年前的上古英雄由于他“至孝”的名声和耕作、渔猎、制陶等方面的卓越才能以及人品、人格的独特魅力被华夏首领唐尧看中将娥皇和女英两个女儿嫁给大舜大舜不负圣命初展才华他治理华夏、东夷流血争夺的妫汭之地使其一年成聚两年成邑三年建都成为双方的贸易中心当时天下洪水泛滥四凶作乱身为摄政王的大舜杀了治水不力带头谋反的鲧然后启用鲧的儿子禹继续治水终于降服了水患发展了经《小强来了》用爆笑脱口秀的方式讲述生活趣事、分享观点；用喜剧表演还原并超越真实；用现场互动直击热点、犀利点评通过脱口秀的形式展现我们对社会热点、文化事件、时尚潮流的态度和思想、幽默风趣却又不失智慧与锐度节目将现实中青年男女在恋爱过程中遇到的各种困惑与矛盾搬上舞台每期3对在爱情道路上面临抉择的真实情侣双方通过交流、沟通与争辩把各自内心的痛苦与困惑全盘托出节目现场邀请资深情感专家用专业知识给到场的每对情侣提供客观理性的分析及双方契合程度的科学考量并根据每对情侣的不同情况给予恋爱指导和情感忠告再加上最了解他们的家人朋友站在旁观者角度的适时参与共同帮助走在十字路口的年轻情侣为自己的爱情打一场轰轰烈烈的保卫战根据《密逃》主节目的推理解说向系列二创微综节目《极限挑战 精编版》快来get超多欢乐
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