节目组每次邀请三对问题父子（素人父子）去到陌生环境融入当地老百姓的特色生活以父子组队的形式合作完成生活挑战明星嘉宾作为助力嘉宾前来助阵帮助亲子完成挑战描述在化妆品公司宣传部工作的主角红河梅秘密享受美食的故事因为年轻就被提拔为宣传部leader的梅因为谁都羡慕的美貌和身材周围的人都说她在饮食上很用心但她在下班后却期待着一个人在饮食连锁店喝酒有着意外的样貌林彦俊中国内地男子组合NINE PERCENT成员2018年1月参加爱奇艺偶像男团竞演养成类真人秀《偶像练习生》；4月6日在《偶像练习生》总决赛中获得第五名加入NINE PERCENT正式出道2018年与汪涵李诞一起参加芒果TV全新打造的野生料理纪实真人秀节目《野生厨房》这是一次为公司白领专门举办的夏季奥运会道具近在手边邀你边看边参与
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