节目内容由主持人挑战各行各业的好手们进行真枪实弹的对决每集由浩角翔起独自或搭配人数不等的来宾进行当集任务挑战并在节目最后由任务委托人、指导教练或老师判定是否完成任务挑战中年版《我们结婚了》因为离婚、丧偶等原因独身一人的中年演艺人或有名人士以再婚夫妇出演“夏日少年派”是《变形计》第十九季的创新主题着重记录一个群体主人公的变形打造“夏日成长体验”概念整季12集节目将呈现一个由9个城市少年和4个农村少年组成的主人公群体在60天的时间里有汗有泪、有哭有笑、成长思考的变形故事
《蓝宇完整版》影片属于爱情片,该台湾剧讲述了：Idonea,克里·沃克联合演绎1941年卫国战争爆发苏联人民和军队在经过战争最初的恐惧和慌乱、经过冰天雪地的莫斯科保卫战之后战场上出现了暂时的沉寂然而局部的战斗仍时有发生当时俄罗斯大地已进入到春季的泥泞期战车无法正常运转德国侵略军被迫停止了大规模的战役苏德双方都转入军事防御期本剧的故事就是在这样的历史大背景下发生的1942年夏天一个代号为“171会让站”的村子这天驻守会让站的军运指挥员瓦斯科夫迎来了一批充满青春活力的女高射炮手《向往的生活 第五季》会员尊享衍生节目聚焦“蘑菇屋家族”何炅、黄磊、张艺兴、彭昱畅、张子枫和他们的朋友们温馨治愈的暖心日常展现正片之外的未播宝藏内容该剧根据简蔓同名小说改编讲述了以男主章扬和女主周静芒为代表的一群高中好友在努力实现梦想、彼此共勉的过程中发生了一系列甜暖与曲折的校园日常并在多年后重聚与青春和解的故事