本片改编自一个真实的银行抢劫案2006年一群盗贼抢劫了位于阿卡苏索的里约热内卢银行这被认为是历史上最著名、最聪明的银行抢劫案之一他们抢劫银行所采用的方式和在那之后发生的一系列事情都让人惊讶不已毛家俊是一个心中怀有城市英雄梦的按摩店员工有着高超的摸骨技术但是做事不顾忌他人的感受经常好心办坏事对待按摩这份工作也是一副吊儿郎当的样子经常与按摩店老板昌叔发生争执只有一位老头来点他的钟直到有一天他遇到一个坚信有城市英雄存在的记者梅心岚毛家俊被小岚深深地吸引两人成为朋友小岚知道毛家俊一心想出人头地于是帮他报名参加 “世界摸骨锦标赛”令人意想不到的是摸骨大赛的选手各个手怀绝技这是场摸骨界精英较量的比拼也令家俊大开眼界他能否顺利比拼到最后呢令毛家俊意想不到的是因为自己参加比赛昌叔被人下黑手身受重伤一场惊心动魄的比赛就此拉开序幕……当年陪你走过青春的好朋友后来还有联系吗大家又各自过得好吗家庭主妇张丽君在医院重逢了病重的高中好姐妹林青林青希望离世前能跟当年的姐妹们重聚于是张丽君开启了寻找姐妹的旅程这一路大家找回了青春也重新审视了当下生活时间好快人已长大好想和你再相聚龙师傅从小有一个梦想就是成为像李小龙一样的功夫巨星将功夫发扬光大长大后他来到乌城在城中村开了一个武馆武馆一个学员也招不到生活窘迫为了维持生计他和好友波波来到点钻厂做手工在这里遇到了对爱情固执的小青包工头的卑劣行径龙师傅的行侠仗义促成了两人的爱情他们也因此丢了工作生活的艰辛并没有磨灭龙师傅心中的梦想他和波波拼命打工赚钱终于买了一部DV机开始拍摄他们的功夫小电影准备向他们的梦想迈进事与愿违梦想还没有向他们招手生活的窘迫不得不让他们重新开始找工作他们来到三豪公司如愿以偿的成了牛总的保镖但是慢慢发现所谓的保镖其实就老板的保姆兼打手这跟龙师傅的梦想和武德背道而驰龙师傅毅然决定离开屋漏偏逢连夜雨空怀梦想的龙师傅遭到小青姐姐阿娇的奚落直言他是一个吃软饭的渣男龙师傅决定和小青分手痛定思痛在好友波波点拨之下在生活、爱情、和梦想之间龙师傅做出了自己的抉择龙师傅的遭遇和对梦想的执着感染了雷哥仿佛龙师傅就是年轻时候的自己他们决定一起拍电影探寻功夫的真谛功夫不是打打杀杀也不是高低之争功夫是一种艺术一种不屈的精神……
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