该节目由王琳担任红娘通过不看颜值的“盲选爱情”节目采用限时一天的全新约会模式1位女嘉宾与3位各具特点的单身男嘉宾通过GO PRO镜头开展一场虚拟浪漫约会在此期间男嘉宾通过三段连线展示自己的一天而女嘉宾则可通过镜头沉浸式观看男嘉宾的日常唯独看不到他的脸通过初步了解、单独相处、亲密互动全天候三个阶段的递进式沟通了解在为期一天的约会结束后女嘉宾再于三位候选人中选出1位真命天子恰是百年风华——河南省庆祝中国共产党成立100周年文艺演出这是一部有筋骨、有温度、有特色中国气派、河南风骨的建党百年主题文艺作品融合戏剧演绎、歌舞、多媒体报告等艺术手法在历史再现和现实传承中见证河南百年奋斗历程王洛勇、庞晓戈、苗苗、孟美岐、牛骏峰等倾情加盟你的爱豆私下什么模样你最想对爱豆问什么《甜蜜的任务》带你走进爱豆了解他们特别的一面《宅家点歌台》节目面向全国观众征集“点歌人”发生在他们真实的故事和心声从中甄选出感人、有趣的主人公和联系方式；歌手嘉宾根据主人公的故事选择一段寄语和一首歌曲歌手在家独自面对摄像机镜头给故事主人公拨打惊喜电话倾听故事并送上歌曲凭借一己之力录制完成Vlog并在节目中暖心播出这档完全“云录制”的节目由在家的歌手嘉宾与全国观众共同完成以综艺的形式贴近观众传递积极向上、有趣有意义的生活观念同时让观众切实感受到生活中跃动的正能量
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