减肥、塑形、健身——队健康和体态的追求是不分国界、不论性别的在令人目不暇接的所谓减肥妙招、瘦身指南和健身宝典之中到底什么样的方法能够让我们最高效地达到理想的身体状态呢《瘦身速成》系列片跟随两位生活方式截然不同的主持人的视角去了解和尝试了多钟不同原理、不同方法的健身及膳食方式；用通俗易懂的直观介绍让我们得以选择一套最适合自己身体、职业、生活习惯的减肥速成在提倡减掉多余脂肪的同时此系列也希望为我们的生活带来更加积极向上的健康引导瘦虎（刘家荣 饰）和肥龙（洪金宝 饰）是警局里的最佳拍档屡立奇功这次他们收到消息前往追捕大毒贩太子德不料两人和太子德的一番龙争虎斗竟然意外搅祸了香港警务处副处长的婚礼虽然最终拘捕了太子德两人却因激怒了上司而不得不暂时休假两人趁闲来无事前往新加坡旅游意外结识了两名当地女子并成为好友岂料这时太子德保释外出为了报仇雪恨特意雇了杀手前往新加坡找瘦虎、肥龙寻仇两人虽然大难不死但却连累了两位好友身受重伤由于正在停职期间两人决定以牙还牙10年前卡车司机林科隆·豪克（西尔维斯特·史泰龙 Sylvester Stallone 饰）抛弃妻儿选择四处流浪的生活随着岁月的流逝和阅历的积累他渐渐体味到家庭的重要其对妻儿的思念也越来越强烈某个夏天豪客的儿子麦克·卡特勒（David Mendenhall 饰）即将迎来暑假而他的妈妈克莉丝提娜（苏珊·布拉克利 Susan Blakely 饰）则因病入院受到妻子的委托豪克来到儿子所在的学校与麦克完成10年来的首次会面由于外公杰森（罗伯特·劳吉亚 Robert Loggia 饰）长久以来对父亲的妖魔化描述麦克对突然出现的父亲颇为冷淡甚至充满敌意豪克充满歉意一心想要修复父子俩的情感裂痕另一方面克莉丝提娜病情不断加重专横的杰森决不允许豪克接触外孙为了赢回失落的亲情豪克决定不惜一切代价……人类对于太阳系行星的研究已经持续了几个世纪而直到现在我们才得以近距离探访全部8颗行星尽管它们都是太阳系的一分子却是8个截然不同的世界它们同属一个家庭却有着天壤之别从钻石雨到高度是珠穆朗玛峰三倍的火山每集节目都对太阳系中最非同寻常、最引人入胜的秘密进行了探索清朝初年朝廷有令民间不得习武少林寺方丈深知这是清廷视武学发源地的少林寺为肉中刺欲除掉的结果预感少林寺迟早会遭大劫决定广收俗家弟子予以栽培将少林绝学遍布民间以期造成“野草烧不尽”之势消息一出渴望习武的血性男儿纷纷响应其中以方世玉（傅声 饰）、胡惠干（戚冠军 饰）、洪熙官（韦弘 饰）等人求武之心最诚终入少林寺大门与他们一同入寺的还有胡德帝（姜大卫 饰）、蔡德忠（狄龙 饰）等反清义士众人虽为大义而来各人心里却有不同的想法成为正义一方的方世玉与胡德帝等人以少林绝学了却自己的仇恨后发觉清兵已对少林寺展开偷袭行动决意为少林寺赴汤蹈火影片主要讲述了大清年间长白山有棵千年人参王吃了它可以根治百病皇上派遣各地官员沿途护送进京为太后祝寿此时许多百姓染上瘟疫伍四六冒死盗取人参救村民为了报仇白正峰要杀伍四六麻翠姑等人受重伤的故事大明万历年间江南某地治安混乱、匪患猖獗当地盗贼首领“苏先生”被当地官府追查多年却未发现丝毫线索行踪神秘新任知府左宗元为给在京城任御史的岳父庆贺生辰委托威武镖局总镖头马一刀押送价值连城的紫玉观音去往京城 马一刀带着镖局四大高手去往京城殊不知他押镖的消息不胫而走、传遍江湖一时间各路人马跃跃欲试打算在路上伺机夺镖几人行至飞云渡路遇大暴雨无奈只好入住金家客栈没想到各路高手早已探知他们的行踪并在客栈里埋伏好只等他们上钩而这些高手里面究竟谁才是“苏先生”我们的邦德（皮尔斯•布鲁斯南PierceBrosnan饰）又回来了!这次的任务是找回被苏联偷走的黄金眼——黄金眼是一种新式的电磁波武器007经过缜密调查发现背后的黑手是曾经和他一起出生入死的好兄弟——006艾利克（肖恩•宾SeanBean饰）艾利克夺取黄金眼意图从伦敦银行的系统中转出巨款并利用黄金眼将证据毁灭007在行动中遇到了美艳女郎西娜西娜是一位变态歹徒想尽一切办法对付007面对昔日的好兄弟006007最终将如何完成这项艰巨的任务
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