四季养生就是按照春、夏、秋、冬四季寒、热、温、凉的变化来养生就是养生要和天时气候同步《挑战的法则》是国内首档艺人演艺竞技节目首次采用户外竞技与棚内舞台竞演“1 1”模式寻找真正的“综艺之王”MBC将开播新节目《帮我找宿舍吧》不是体验型旅行节目而是只专注于找宿舍的新概念宿舍对决秀首先金淑和金知硕担任两队队长金淑拥有参加《帮我找房吧》和各种旅行的经验而金知硕经常到各地拍剧也有着自己找宿舍的秘诀然后从性价比露营场地到酒店带着孩子到处玩的都庆完首次固定出演MBC综艺朴芝润也是有名的旅行爱好者将和都庆完一起代言观众们的“妈妈爸爸”视角最后负责20、30世代观点的MC是喜剧人李陈镐和IZ*ONE出身的金珉周认为宿舍里感性最重要的李陈镐展现意外()的高感性级别SNS关注者超过110万的偶像金珉周也表现出要成为委托人满足度100%人生照导游经纪人的热情
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