《别忘了爱自己》的故事开始于一个北方的小城市张童是个普通的上班族与妻子安宁过着平凡而安定的生活一天悲剧突然降临在他身上打开家门的张童发现妻子死在家中尽管有许多证据表明有他杀的可能随后而来的刑西罗（艾德·斯克林EdSkrein饰）、科内尔（瑞恩·科万腾RyanKwanten饰）、艾斯波琼（汤姆·霍珀TomHopper饰）等人是一群身强体壮勇敢无畏的维京勇士他们搭乘着前往英格兰的航船即将迟鸣（李幼斌饰）是一名刑警在工作上他经验丰富尽责职守是值得信赖的好搭档在生活中他充满情趣懂得享受是天衣无缝的好伴侣迟鸣曾经和名叫徐若风（于小慧饰）的女子有过一段恋情可惜有缘无分的两人最
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