一个大雨滂沱夜晚环卫工人雷敬德兴冲冲地赶往医院迎接即将出世的孩子在去医院的路边上见到一个被遗弃女婴他捡起孩子孩子止住了哭并对他一笑这一笑就此改变了敬德一生《变形计 我的变形日记》是生活互换类节目《变形计》的个人单线版将以每期主人公为主线感受主人公在变形当中的点点滴滴在本季节目中三位城市少年和一位农村主人公一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云湖南和平起义是中国共产党在建国历史上为争取和平、尽早结束内战、解放全中国的一个重大历史事件中共地下党与国民党特务和反动派展开的惊心动魄的谍战国民党湖南省人民主席程潜和国民党爱国将领陈明仁深明大义关键时刻毅然脱离国民党反动政府的统治高举起义大旗的故事湖南和平起义成为中国解放战争史上和平解放的成功范例那些长期奋斗在最隐秘战线的地下党员们与敌人斗智斗勇为解放不惜舍身成仁爱国人士周旋其中陷入两难为正义最终大义灭亲正是这些英雄们的努力与流血牺牲终于赢得湖南和平起义使父老乡亲免受战争灾难共和国的旗帜上留下了他们不朽的英名
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