郝帅的姐姐在他们共同经历的一场大火中丧生因此郝帅立志长大后成为一名消防战士郝帅几经波折终于考到了消防部队中的精英队伍“飞豹中队”年轻气盛的郝帅由于个人恩怨、救援观念等等原因不断的和队长林毅发生冲突公然挑战队长的权威在几轮比武和救援后林毅发现郝帅不但在消防业务上有过人的能力他的个人英雄主义更是很像年轻时候的自己一次交通救援后郝帅无意间发现林毅就是当年那场大火中放弃自己姐姐的消防兵林毅充满愧疚他明白了郝帅为何宁可牺牲自己也不愿放弃受困群众的原因最终林毅的牺牲使郝帅明白英雄的使命是要肩负更重的责任和更多的自我牺牲而他终将不负众望前仆后继披荆斩棘带领队伍做到最好十五年前孤儿达斯坦在市集上因英勇好战被波斯国王收养入宫十五年后长大成人的达斯坦得到国王许婚将阿拉姆特公主塔米娜许配与他达斯坦无意中得到了时之砂匕首却被诬陷毒害老国王被迫逃亡为了洗清罪名同时确保波斯帝国不至于沦落他手达斯坦胁迫塔米娜公主与他一同进入了奴隶谷在老国王的葬礼上达斯坦终于发现了幕后凶手而塔米娜公主也终将有关时之砂的秘密据实以告《界外》通过“体育明星 泛情感话题”的模式找到了体育内容破局之道先后邀请到奥运冠军何雯娜、奥运冠军邹市明的妻子冉莹颖围绕事业、生活、情感话题展开深度对话讲述体育圈内和界外的故事
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