减肥、塑形、健身——队健康和体态的追求是不分国界、不论性别的在令人目不暇接的所谓减肥妙招、瘦身指南和健身宝典之中到底什么样的方法能够让我们最高效地达到理想的身体状态呢《瘦身速成》系列片跟随两位生活方式截然不同的主持人的视角去了解和尝试了多钟不同原理、不同方法的健身及膳食方式；用通俗易懂的直观介绍让我们得以选择一套最适合自己身体、职业、生活习惯的减肥速成在提倡减掉多余脂肪的同时此系列也希望为我们的生活带来更加积极向上的健康引导简介：本片根据纳撒尼尔·菲尔布里克（NathanielPhilbrick）的小说改编故事讲述了埃塞克斯捕鲸船所经历的真实的海难1819年这艘船在南太平洋沉没事故的原因是该船被一头足有梅尔维尔在《大白鲸》中描写的那么大的鲸鱼所碰撞幸存的海员挤在三只小船上在大海上漂流了90天这期间他们经历了病痛、饥饿最终竟演化到相互残杀、同类相食1949年党中央领导人进驻北京香山在国共和谈破裂的千钧一发之际全力筹划建立新中国
《俄罗斯性生活》影片属于独播片,该台湾剧讲述了：小磯朋美,Jonez,岡田智宏联合演绎失败的拳手陈峰为了弥补对于女友梁小艺的亏欠决定一起去某岛国度假即将结束回国时陈峰意外被朋友善控利用卷入一场贩毒案陈峰被毒贩追杀、被当地警方通缉梁小艺被毒贩抓走生死未卜陈峰在危难之中不顾自身安危救了善控善控幡然醒悟用生命保住了毒贩的罪证陈峰独闯龙潭救出了女友并协助警方捣毁贩毒集团亲亲系列是单身女孩的旅行日志讲述了现代女性勇敢上路、寻找真我的故事你不仅可以跟随我们的节目周游世界发现无数宝藏旅行地尽享美食美酒还将和我们的美女主持一起完成上天入地的大冒险直面人生挑战我们还希望和世界各地的人聊一聊年轻人的话题打碎困惑和焦虑没准下一个转角就会遇见MrRight……单身不必抱歉一个人也可以随时出发、活得精彩自幼父母双亡的胡斐（黎明）随家仆平四在砖窑场隐居为避免被人认出遭遇伏击二人在人前总作平凡人打扮但私下胡斐却是刻苦习武终练成胡家刀谱得悉对他施过一饭之恩的钟四一家被燕南天（徐锦江）之子燕子胥逼害胡斐出头教训了燕子胥并把他捉至北帝庙但终被燕南天救出胡斐尾随燕南天赶往京城准备伺机报仇时遇上行踪飘忽的袁紫衣（张敏）被其吸引不久两人互生好感其后袁紫衣不幸遭人下毒瞎了双眼为救她胡斐向药王传人程灵素（李嘉欣）求救却引来另一段恩爱情仇