吕良伟：因为想给大家带去健康和快乐很多人说我努力保持30岁的状态是因为不服老其实我不是畏惧老是有方法让自己年轻就算再过十年我相信自己的体能下降速度也比很多人慢每天生活很累大家应该关心自己的身体少了病痛负担也就轻了这些是可以通过心态、饮食、作息、运动改变的会让你越来越好主演：杨坤、夏梓桐、余皑磊[微博]在TVB跑龙套的那段日子里吕良伟怎么也不会想到电视剧《上海滩》里的丁力一角会落在自己头上
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