故事通过男女主人公寒冬、寒笑为了保护人类不怕牺牲自我的品质教育人们要自强不息、艰苦奋斗通力合作才能战胜困难时刻以人民的利益为重也讽刺了一些人贪得无厌、自私自利的恶行同时告诫人类要爱护环境、节约资源保护人类赖以生存的家园地球只有一个如果人类不爱护地球环境早晚有一天人类会像星灵人失去星灵星一样失去我们赖以生存的地球以枪械等轻型单兵武器内容分别挑选几种造型、性能、历史奇葩的武器如手枪、步枪、冲锋枪、机枪、特种枪、火箭筒等由262讲述技术细节和试用心得中国功夫传入美国一些白人、黑人帮派也习拳练武以维护各自的所势力香港青年阿杰千里迢迢寻找在美国开设宝芝林武馆的师傅得叔却被卷入了当地外国人帮派的纷争为帮得叔阿杰使出浑身解数所到之处无不以精湛的中国武功和医术征服对手阿杰也因此得到一个华裔姑娘的爱慕但由于他不懂当地的风俗人情闹出不少笑话………叶问（甄子丹 饰）携家眷来到香港艰难度日叶问开武馆宣扬咏春拳术但无人问津某日黄梁（黄晓明 饰）登门拜访比武之后甘愿携一班兄弟拜在叶问门下黄梁因故与洪拳门下斗殴结果被捉叶问来救却巧遇昔日对手金山找（樊少皇 饰）两人冰释前嫌却不想被洪拳掌门洪震南（洪金宝 饰）拦下以致众人被警察（郑则仕 饰）拘捕洪震南提醒叶问欲在香港开武馆必须接受各大门派挑战于是叶问单刀赴会最终与洪震南对决不分伯仲叶问因拒绝缴纳会费而遭到洪门寻衅滋事以致武馆被关背地里洪震南替英国警察操持华洋比赛但始终未有报酬深感不平拳击冠军龙卷风来到中国在比赛现场中侮辱中国武术打伤中国拳师洪震南挺身而住血溅现场为了中国武术的荣誉叶问接受了龙卷风的挑衅为民族大义而战……
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