九曲黄河流经宁夏将不竭的生命力量注入到宁夏川、黄土塬在贺兰山、六盘山的环抱中造就了万物竞相生长的天地这里的人们是大地上的歌者也是大地上的行者他们在黄河的臂弯里开拓人生的边界他们耕耘、漂流、抗争、歌唱他们传承、创新、进取、变革纪录片《天下黄河富宁夏》第一季《万物生》讲述了一条河、一方土、一群人和宁夏的故事民国时期社会混乱一些武术界败类恃强凌弱鱼肉百姓；青年周馨武为破好友孙展鹏被灭门一案而潜心学习八极拳同黑恶势力展开斗争经历重重挫折与磨难最终寻得真凶并终成八极拳一代宗师的故事1950年咏春派一代宗师叶问与妻子张永成带同儿子叶准到澳门生活继而到香港谋生一次较量梁双甘拜下风并拜叶问为师其后叶问先后收了李琼、陈四妹、邓声、汪东、吴赞等人为徒但最瞩目是与红颜知己珍妮一段鲜为人知的事迹汪东与吴赞好斗四处与其他门派“讲手”经常需要叶问调解某夜工友们与梁双在天台开会起冲突叶问出手制伏众人另一方面邓声沉迷名利与贪污警员同流合污叶问向邓声晓以大义邓声终暗中协助因引发警民冲突而被捕的李琼获释1959年九龙城寨由江湖中人地头龙统领经营不良勾当邓声答应暗助魏霸天的狮队胜出好让地头龙操控比赛结果比赛当天魏霸天偷袭吴忠叶问出手救助吴忠击败魏霸天叶问与吴忠成了莫逆之交
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