节目共12期是上海东方卫视推出的大型星素互动励志体验节目六位固定成员黄渤、孙红雷、黄磊、罗志祥、王迅、张艺兴每期节目都围绕一个社会热点或时代背景而展开节目中“极限男人帮”体验出租车司机、家政服务等最平凡普通的职业；走在城市街头与普通百姓“亲密接触”《十五年等待候鸟 青春无悔版》对原故事作了更深入的诠释为你独家还原裴尚轩、黎璃、柳千仁、韩以晨、李君、丹尼尔的青春时光裴你一起永不分璃这或许是对青春最温柔的回应《减出我人生》第二季将延续第一季科学减重的理念由总教练-刘畊宏带队与新进的两位主教练-张楷、张婷媗一同带领12名选手通过一系列的魔鬼训练、考验以及减重健康知识的传递让选手们从内到外的发生脱变一起减出新人生网罗全网好玩视频尽在鹅家福利社
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