每周三晚播出每期邀请几位嘉宾其中包括很多当红演员、歌手、搞笑艺人等Running Man是韩国SBS电视台周末娱乐节目《星期天真好》新的版块是韩国著名主持人刘在石自“家族诞生”第一季结束后时隔五个月接手的SBS新艺能节目作为刘在石的SBS艺能节目回归之作running man致力于打造一个不同于过去real variety的新型态娱乐节目可以说是SBS赌上自尊心的新艺能节目2010年7月11日起作为‘星期日真好-1部’播放 节目通过组队游戏获取金币或running ball 最后决定胜者输的一队将接受惩罚节目由刘在石池石镇HAHA金钟国Gary姜熙健宋智孝李光洙等搞笑性、艺能性极高的艺人主持《五哈和他们的朋友》作为《哈哈哈哈哈——很高兴认识你》的配套节目以更主题板块化的形式记录“五哈旅行团”在旅行当中的真实状态透过旅行团的视角将旅途中的所见、所闻、所得以更加纯粹细致的方式传达是更纯粹、更具垂直性的纯享式配套节目《超新星全运会》是由腾讯视频、腾讯体育、京东联合出品打造的首个横跨文体两界的大型专业运动会《超新星全运会》是横跨文体两界的大型专业运动会包括火箭少女101、李治廷、王大陆、魏大勋、熊梓淇、李艺彤等在内从60多家经纪公司中选出的近150位艺人在节目中跨界变身运动员由刘国梁、李小鹏、苏炳添等金牌教练进行培训进行田径项目、水上项目和综合项目比赛的备战和比拼谁在说（周间版）在丈夫与其离婚村委会主任将其停职的艰难情况下兰欣在白河村顽强地坚持了下来并最终为她热爱的白河村闯出了一条新的发展道路
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