节目内容由主持人挑战各行各业的好手们进行真枪实弹的对决每集由浩角翔起独自或搭配人数不等的来宾进行当集任务挑战并在节目最后由任务委托人、指导教练或老师判定是否完成任务挑战人过中年的涩谷健一（生濑胜久饰）事业与生活双失意老婆两年前与之离婚正就读初中的女儿美加（刈谷友衣子饰）和父亲形同陌路隔膜日深承受巨大打击的涩谷在职场毫无干劲以致老板对他咬牙切齿同僚暗中称其说话没谱办事不牢的MIKKO装酷成性的大情圣俞白眉加上流氓假仗义的宁财神北京人上海人哈尔滨人三大著名网虫会北京一个屋檐下熬成一锅味道鲜浓古怪的八宝喜剧粥说什么信什么清纯型的王小怡；说什CBS宣布续订《反恐特警组》第4季张谢义有个漂亮的妻子和可爱的儿子在张母的呵护下日子过得有滋有味不久谢义下岗遭妻子歧视为保住有家庭谢义任劳任怨在母亲的帮助下做辣白菜自谋生路谢义从没有钱到有钱妻子从蛮横到体贴谢义变剧情简介：（女人篇）本剧以安安、安然姐妹与周易之间的感情纠葛为主线讲述了一个现代情感故事一次偶遇中安然敲诈了周易两万元然而由于工作原因姐姐安安却与周易相遇并互相吸引发现姐姐的男友竟是曾和自己有
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