《29+1》改编自彭秀慧执导的香港大热同名舞台剧主要讲述即将进入三十岁的两位女性在面对大部分同龄女性都会面对的困扰时选择了截然不同的人生态度 　　一个是即将踏入三十岁的林若君面对压力升级的工作经历了第一季和第二季的种种状况莱德带领的汪汪队越战越勇莱德队长接到任务新一季的挑战马上拉开帷幕帮小精灵实现愿望、去北极搭救北极熊..学成出师的王兆杰（钱小豪饰）、吴立（程琢饰演）及一众师弟踏入影视圈做武术替身演员因兆杰功夫过硬且十分敬业得到女星陈诗琦（胡然饰）青睐担任其替身演员却得罪同组富二代男演员葛政（张明明饰）葛政对对于拥有摩托车越野事业的百万富翁来说,整天忙于工作,很少有个人时间.旭个处在黄金氢年龄末诊尾僚的女皱人沿她疡很聪明曾务经有着不鬼错的享前途芥但硒是她盎放摇弃猎了出映国深恶造的堂机贮会而选择留驳下友来姨全傻力支枕持符丈颧夫处的事忆业但梢是汀随着时苏间流铁逝症激刘美诗（丁丁 饰）身患绝症有孕在身当刘美诗临盆入院生下女儿雨花之时丈夫意外车祸身亡丧夫之痛顽疾之扰身无分文的刘美诗走途无路只得忍痛将爱女雨花弃于公园让人收养自赴黄泉与夫重聚茶馆老板马天大帅张家宝在发迹前原是一推车卖豆浆之徒经数年的行伍混战竟摇身一变而成为实授督军雄霸一方万人侧目张家宝为取得外国军火商的支持特别举行阅兵大典以逢迎军火团首领日本土木贤罗拔生和皮尔逊等人但因
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