林毅怀揣着英雄梦来到了消防特勤队成为一名光荣的消防员战士在与队长郑志勇的不断冲突中林毅慢慢融入特勤队这个大家庭队员们也慢慢接受了他大家不但看到了林毅在消防业务上表现出的过人才能更看到了他的改变在一次次的突发事件中林毅和他的同伴们一起披荆斩棘救人于危难一步步实现着自己关于英雄的梦想林毅不但在消防群体中实现了自己的梦想还收获了最美好的爱情他和率性美丽的急救医生叶一帆在冲突中相识在误会中争斗在理解中慢慢走近又在共同的消防救护经历中真诚相爱林毅和郑志勇也在经过一次次救援行动的洗礼后放下了从前的恩怨为了各自的英雄梦想坚守着国家和人民的消防事业《50公里桃花坞》是一档关于理想社区养成的社会实验真人秀也是一场探寻物质和精神共识的溯源之旅 嘉宾：宋丹丹、舒淇、郭麒麟、张翰、周杰、孟子义、周也、赖冠霖、彭楚粤、辣目洋子、汪苏泷、李雪琴、苏芒以及2个艺术家：陈陈陈、StevenOo秦文天年轻有为仕途平顺；妻子谢婉婷是个温婉娴静的妇产科医生对门而住的海兰一家老公孟三力是出版社的编辑有着小康之家的闲适温馨然而秦文天意外的撞人事件把秦文天和海兰卷入了绯闻的漩涡……邀请张天爱、乔杉、凌潇肃、王菊参与“好身材计划”改正各自的不良生活习惯达到好身材的目标镜头分别单线记录每位嘉宾的生活状态饮食习惯和运动习惯等四位嘉宾将在棚内对各自的生活状态进行自我观察并讨论传递“想要拥有好身材先要拥有好生活”的健康理念
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